退休演员开设操课 社区招学员———
本报讯 北新桥九道弯社区有一个魔术队。领队老师不仅会变魔术,还自编了一套魔术健身操 。
昨天上午8时30分许,记者在社区活动室里见到了60岁的魔术老师夏莉莉。一身红衣、梳着娃娃头,戴着紫色眼镜。时尚的夏老师带着八九位学员在做“魔术健身操”。
“翻腕,换指!”夏老师一边喊口号,一边带着学员做操。看着学员们熟练地完成动作,记者却怎么也学不会。
“这节操叫做转换伸手指,它融合了魔术中的手指动作,可以锻炼神经末梢,预防心脑血管的疾病。”夏老师说,全套健身操共8节,每节操都有不同的健身效果。
“这可是我自创的,效果特别好!”夏老师说,年轻时她是一名魔术演员,退休后却患上了类风湿,手指疼痛得不能动弹。
“那时候,我就在病床上用魔术动作运动手指,没想到手指一天天地灵巧了。”夏老师说,于是,去年7月,她找到社区居委会组织成立了社区健身魔术队。
“我们现在有16个成员。夏老师不但教做操,还教变魔术。”学员任女士说,每周一下午,老师都会“秘密”教授大家魔术技巧。
“我不但身体好了,还能给女儿变20多种魔术呢!”任女士自豪地说。
图为夏老师(左二)用扑克牌当“教具”,教学员做魔术健身操摄/记者 林晖